Enurezis

Consta in eliminarea involuntara si inconstienta, a urinei, mai ales in timpul noptii. Se poate spune despre un copil ca sufera de enurezis numai atunci cand face "pipi" in pat dupa varsta de 3-4 ani. Suferinta poate dura pana la pubertate, cand, in majoritatea cazurilor, ea dispare spontan. Eliminarea involuntara de urina se mai intalneste la persoanele varstnice, la femeile cu prolaps uterin sau la unele persoane ce sufera de obezitate. In aceste cazuri este vorba despre incontinenta urinara. 
Enurezisul poate fi diurn daca apare in timpul zilei sau nocturn daca apare numai in timpul somnului. Enurezisul nocturn este mai raspandit reprezentand 85 % din cazurile de enurezis.
 
Sfaturi
- copii vor fi pusi pe olita numai dupa varsta de 12-15 luni;
- copilului cu enurezis ii este indicat sa doarma cu fata in sus;
- consumul de lichide sau de alimente greu digerabile este interzis seara;- inainte de culcare amintitii copilului daca nu are nevoie la toaleta;
- seara este contraindicata vizionarea de emisiuni, filme etc. cu caracter dramatic;
- exercitii pentru vezica urinara - invatarea copilului sa-si tina urina pentru un timp din ce in ce mai indelungat;
- copilul cu enurezis va fi trezit noaptea la ore fixe pentru a merge la toaleta, acesta trebuind sa fie complet treaz;
- se va respecta un program de trezire noaptea (pentru a merge la toaleta), astfel ca in prima saptamana, va fi trezit in fiecare noapte la ora 24; in cea de a doua la ora 1, in cea de a treia la ora 2, continuandu-se pana in a opta saptamana cand va fi trezit la ora 7.
- nu se vor pune scutece pe timpul noptii;
- schimbarea asternutului de catre copil, atunci cand il uda;
- dupa varsta de 6-7 ani, parintii vor avea discutii deschise  cu copilul cand acesta isi uda asternutul noaptea sau face pe el ziua, asigurandu-l ca aceasta problema se poate rezolva prin cooperare, explicandui-se cat de mare importanta are respectarea tuturor sfaturilor cu privire la suferinta lui;
- laudati toate semnele de imbunatatire si toate eforturile copilului, criticile sau pedepsele fiind total inutile si neconstructive;
- atat parintii cat si copilul cu enurezis trebuie sa stie ca enurezis nu este o boala ci un simptom;
- folosirea unui suport special prevazut cu un senzor care se asaza in patul copilului, declansandui-se sistemul de alarma cand patul se uda (metoda se aplica dupa varsta de 6-7 ani); aceasta il va determina pe copil sa asocieze vezica plina cu trezitul;
- tratamentul medicamentos poate fi recomandat de medic in cazul in care copilul are mai mult de 7 ani si daca terapia psihologica nu a dat rezultate.

Tratament fitoterapeutic
Infuzie de flori de coada soricelului (4g la o cana de apa, infuzat 5 minute); se consuma o jumatate de cana, de 3 ori pe zi,intre mese, ultima la ora 18.

Alimente cu rol de medicament
Decoct de frunze sau seminte de urzici (un pumn de urzici sau 10g seminte); se fierb intr-un litru de apa, consumandu-se cate o jumatate de cana dimineata si la pranz;
Preparate din amestec de faina cu decoct de urzici si putina sare, coapte in cuptor.